周末活动:浇水你的(关系)草

经过 2016年1月28日 夫妻和婚姻 , 关系 , 周末活动 0评论

如果你读过本周的 博客帖子 题为 离婚可能无法根据您的想法解决问题,你可能熟悉“草是更绿色综合征”,因为它与你的关系有关。

除了关系外,您还可以与您的职业生涯,友谊,甚至与您居住的地方体验此综合症。简单地说,“草是更环保的综合征”是信念,以至于你错过了更好的东西 - 其他地方。

当这些信仰失控时,我们开始在幻想上放置更多的价值,而不是我们对我们面前的稳定性和舒适性。练习感谢可以帮助您欣赏你的伴侣,就像你的关系开始一样。

 绿草地

如果你们关系中的草已经死了,棕色和皱巴巴的 - 它不会发生意外。你一直忽视水,也可能一直从阳光中保持它。

这是一个简单的工具,可以帮助您回到您的关系中的欣赏地点。每天拿一张纸,每天写三件事,反映了伴侣的感激,欣赏或钦佩。

您还可以为您的活动中的活动或行动添加一些想法,以带来一些阳光和幸福回到您的关系中。

  • 你钦佩或欣赏你的伴侣什么?
  • 你对你的伴侣有什么意思?
  • 你和你的伴侣有什么美好的回忆?
  • 你和你的伴侣享受什么,带给你幸福?
  • 您可以为您的伴侣表达欣赏的东西是什么?
  • 你可以采取什么动作来对伴侣的脸上微笑?

通过将纸张放入罐子中,继续进行21天。在21天结束时,让你的伴侣打开jar并阅读内容。

你可以做这个独奏并让你的伴侣惊喜,或者你们两个可以一起致力于活动。

只要确保您已经采取了在21天内写的一些活动或行动。

希望通过这项活动,您可以开始将一些水合和阳光带回草地上。

 

我对你的感激

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