如何重新启动您的曲调关系

经过 2016年3月14日夫妻和婚姻, 关系0评论

从AVL夫妻治疗中欢迎回到无法友情博客!本周我有威尼斯注册送55来自双城的惊人治疗师的客人帖子。 Brian Zirnicible最近在明尼苏达州的伯斯维尔开设了私人惯例,他的工作侧重于婚姻,男人和音乐家。没有进一步的ADO,这里’s Brian’太棒了贡献…

嗨,我的名字是Brene Brian,我是持牌婚姻 &家庭治疗师有私有实践的在Burnsville,明尼苏达州。好的。我已经骗了你,你应该相信你的治疗师!我的实际名字是Brian Zirnicible I’M很高兴与您分享一些信息,并与您的伴侣联系,共同建立更强大的关系!

我的激情正在与我们的双胞胎社区中的婚姻,男人和音乐家合作。我自己是一名职业专业音乐家,我经历了第一手音乐行业的起伏&它如何影响我们所有的关系。我与夫妻的工作包括关于亲密关系,对话以及如何积极倾听伴侣的对话。许多次谈话包括如何更好地与性亲密关系联系。我也喜欢和男人一起工作&争取抑郁,情感表达和焦虑的老少年男性。我喜欢它,因为许多男人不想去治疗,与陌生人交谈。许多人被他们的合作伙伴“拖累到治疗”,所以它们可以“固定”。在我与年长的少女男性的工作中,我习惯了建造 信任关系 与不想在办公室的人。这就是我对流行文化,音乐,运动和娱乐业的了解对我所携手合作的人非常有帮助!

大多数人至少听说过 贝兰布朗 而她的突破性研究和谈论的力量 脆弱性,勇气,值得& shame。在我与夫妻和男人的工作中,这对我来说尤其感兴趣。在我自己的经历和夫妻的工作中,似乎&感觉非常令人反感,表达对我们合作伙伴的任何脆弱性。 没有表现出弱点,脆弱和无能为力?如果我表达自己的感受或分享恐惧或焦虑,它不会吓到我的伴侣吗?如果我的伴侣取笑我或者我感到尴尬,怎么办? 所有这些问题和疑虑都有效和真实。我们将我们的会话中的所有这些主题均匀地解决。我一直很惊讶于给予能够分享恐惧或焦虑的合作伙伴的温柔照顾。当斗争真正听取并由合作伙伴验证时,我已经看到了愤怒和刺激融化。转变可以是相当的变化!

 

现在,让我们谈谈 自我护理, 我们可以?大多数关系专家都说并建议为了参与真正亲密的关系,个人自我保健是必需品。我不能同意!我确实想要验证每个人的每个关系都不同,并以自己的独特方式开发。我们必须能够自己练习自我照顾,以便健康足够茁壮成长,以便在我们的夫妻的关系中茁壮成长。这是我描述了飞机氧掩模类比的地方。当您登机机时,航空公司的争夺服务员就此公布了:“在您尝试帮助别人之前,您必须先将自己的氧气面罩放在“。这是一种证明结果并完全有意义的安全程序。如果你无法呼吸,你就死了。最后我听到了,如果你死了,你就无法帮助别人!

练得很好 持续的 自我保健至关重要 健康筋疲力尽 关系。自我护理的一些例子可以参与常规瑜伽练习,日常冥想,各种体育联赛,书俱乐部,社交聚会,听取或播放音乐......你明白了,有这么多选择可供选择!有些事情是我的妻子,我只是不做,反之亦然。她并没有出去看待当地乐队,就像我自己一样。那没关系!我不像她那样参加每月晚餐俱乐部。那也没关系!我们实际上支持&鼓励对方从事婚姻之外的社交互动。如果我们一起度过每一分钟,我们将诚实地彼此厌恶。

一对笑在一起的夫妻......我无法主张足够幽默感的重要性为关系而做的。我总是有威尼斯注册送55非常好的幽默感(根据我)和它’在我和妻子的关系中有用。我是威尼斯注册送55非常幸运的人,因为她也“得到我”和我独特的幽默感。我提到了我是威尼斯注册送55 非常幸运的人?我不是在这里告诉你嘲笑你的问题。我说能够在适当的时间破解威尼斯注册送55笑话可以帮助改善关系。请注意,我说过 适当的时候!!就像在竖立喜剧一样,适当的时机可能意味着威尼斯注册送55充满笑声的房间与威尼斯注册送55充满蟋蟀的房间。并相信我 - 你不想要蟋蟀。威尼斯注册送55完整的笑话或周到的笑容可以帮助弥漫性压力的谈话或情况。这种互动的关键可能是讨论谈话可以,并且当双方都处于更好或不同的情绪时,会继续。下威尼斯注册送55关键是实际上 遵循本协议!!有时候夫妻会看到我并说“哦是的,我们忘了回归 热门话题的选择“!

不用说都会那样进行 我们需要能够相信我们的合作伙伴。如果我们没有,我们的合作伙伴告诉我们他们“和男孩一起出去”,他们最终会在另威尼斯注册送55女性击中的酒吧,嗯......休斯顿,我们有威尼斯注册送55问题!每个关系都有自己的合同或协议,可以讨论和重新审视。有关每个伙伴的对话是有帮助的。当嫉妒&怨恨所设定,那是我开始在办公室里看到人们的时候。最近的研究表明,在斗争开始后,夫妻进入治疗的平均时间是 6年!!! (调整眼镜......)。你正确阅读了– 6年!!! 那就是平均值!这是持有事情的大量时间,而不是谈论问题并忽略这个问题。但我完全得到它。我们并不能够在实时发生时注意到略微变化或问题。突然,6年后,我们不觉得我们曾经与我们的伴侣相连。我在这里告诉你,有希望和我相信关系修复!现在,这是你进来的地方…

作为威尼斯注册送55男人,我知道我们谈论情绪和感情有多难。我在我的办公室继续开玩笑,我要去框架真正的书 “我不想谈论它:克服男人抑郁症的秘密遗产”。我仍然可以这样做。他概述了他父亲虐待的个人故事以及社会如何不鼓励男人分享感情并表达情绪。从体育队,对性,毒品& Rock & Roll –大多数男人只是不说话。我知道这是威尼斯注册送55概括。有敏感的人,能够在没有恐惧或羞耻的情况下更自由地分享他们的感受。而且我是其中之一......有时候!是的,即使是我,治疗师,与我自己的思想和感情分享了自己的斗争。所以我在这里帮助传播 特里’s message。没有威尼斯注册送55会话,我不引用他的书–特别是在我与男人和夫妻的工作中。打开门来了解为什么美国男人关闭并不与我们的合作伙伴分享我们的感受是非常有帮助的。羞耻,尴尬,缺乏信心,害怕拒绝是这种负面关系周期的贡献者。耐心–我们是一项正在进行的工作!

说起 男子& vulnerability,我将参加榜样并在这里分享个人增长故事–所以在这里!我在小学中被戏弄并欺负。这可能对现在认识我的大多数人来说可能是威尼斯注册送55震惊。但后来,我是威尼斯注册送55超重,不受欢迎的渗透以及天文书呆子。当你在威斯康星州中部的中型城镇长大时,不是最酷的事情!我记得我世界各地翻转的那一天。杰里米,两岁的学生比我大,递给我威尼斯注册送55莫里西和史密斯混合盒式磁带(是的,盒式磁带!)。他告诉我,我的生命即将改善更好。它做了–立即地! Jeremy现在是我的正面男性榜样,我注意到他如何不关心别人对他的看法。他躲开了其他人分配给他的标签。他给我的音乐是生活在生活的重要指南,无需其他人的意见以及如何 thr。它鼓励我发现我的声音作为具有希望和梦想的创造性和音乐人士。他们是文字 拯救了我生命的歌曲!

那么,那个故事与与伴侣联系起来的故事怎么样?一切!在我的朋友递给我那个盒式磁带之前(是的,盒式磁带!),我对我是谁感到尴尬和羞愧。我仍然试图弄清楚我是谁是威尼斯注册送55尴尬的讨厌的少女男性。杰里米的友谊让我勇敢地为自己站起来。它给了我勇敢的勇敢,在约会上询问我未来的妻子。它给了我威尼斯注册送55膝盖上弯下腰的信心,让我的妻子嫁给她–在墨西哥 - 西班牙语!它给了我深呼吸深呼吸的智慧,并在弄乱并使真正愚蠢的错误做出真正的错误时,让我的妻子宽恕。这正是它所做的,我是威尼斯注册送55更好的人。

布莱恩·潮是威尼斯注册送55持牌婚姻 &家庭治疗师有私有实践的在Burnsville,明尼苏达州。他专门与婚姻,男人和音乐家合作。他一直是近12年的丈夫,妻子非常支持和理解。他们有威尼斯注册送55西慈狗,让他们保持诚实和脚趾。他是成功的婚礼娱乐业务的零件所有者。他也是威尼斯注册送55dj&专业音乐家在两个不同,独立的乐队。他的一些爱好和兴趣包括摄影,绘画,下坡滑雪,徒步旅行,高尔夫球和世界旅行。

虽然我们耐心等待布莱恩的揭幕’■新网站,您可以联系他:

Brian zirnible,lmft

Summit Succeps,1500 McAndrews Road West,Suite 233,Burnsville,MN 55337

办公室: 952.892.8433, 电子邮件: [email protected]

查看Brian留下我们的消息,视频和歌词…

我最喜欢的莫里西歌曲是“每一天都像星期天”, and I’提供了歌词&视频下面。它是标志性的,并与这么多人经历自我仇恨,抑郁,羞耻,尴尬的人共鸣& guilt. It’对于那些共享类似经验的人来说,威尼斯注册送55人的威尼斯注册送55人为抛弃,而胜利哭泣。这首歌是威尼斯注册送55加入时刻,无论你看起来像什么或你相信什么,欢迎来。亲密关系通常会感受到“silent and grey”失去和孤独,焦虑,令人失望。这个主题歌曲通过努力,真正的联系和诚实沟通来捕捉提高关系的希望。

 

歌词:

慢慢地在湿沙上跋涉

回到你的衣服被盗的替补席上

这是沿海城镇

他们忘了关闭

阿尔马格森– come Armageddon!

来吧,Armageddon!来!

 

每天都像星期天

每天都是沉默和灰色的

 

隐藏在长廊上

蚀刻明信片:

“我多么深刻希望我不是在这里”

在海边城镇

他们忘了炸弹

来吧,来吧– nuclear bomb

 

每天都像星期天

每天都是沉默和灰色的

 

欺骗鹅卵石和沙子

威尼斯注册送55奇怪的尘土落在你手上

(在你的脸上…)

(在你的脸上…)

(在你的脸上…)

(在你的脸上…)

 

每天都像星期天

“赢得自己廉价托盘”

和我一起分享一些油脂茶

每天都是沉默和灰色的

 

歌曲手淫:Street,Stephen Brian / Morrissey,Steven

每天都像星期日歌词©Warner / Chappell Music,Inc。,BMG权威管理美国,LLC

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