如何使夫妻治疗成功

经过

在审查了衣服的因素清单后 以前的帖子 干扰夫妻疗法的成功,看看这个更有希望的名单。

为了充分利用夫妻治疗,请记住这些简单的指导。

 

优先考虑

使夫妻治疗优先。直到您的关系是您想要的地方,夫妻治疗应该是您日历上最重要的项目。我得到你很忙,但你打算让忙碌成为让你成为你想要的关系的借口吗?

告诉我你的日历,我会告诉你你的优先事项是什么。如果您没有使您的关系成为优先权,那么您可能会失去关系或继续感到断开连接和未实现。腾出治疗时间。始终如一。参加常规会议。

 

完成您的作业

计划在会议之外工作。整合您学习日常生活的概念和技术。您的治疗师可以提供指导,支持,工具和技术,但只有您和您的伴侣可以决定采取所提供的内容并将其置于您的关系中。

 

开放

确保您的治疗师意识到您的议程。你致力于致力于你的关系吗?你只是想弄清楚东西吗?你在那里分手吗?对夫妻治疗来说是可以解决的或者决定你真的想要在一起的事情 - 只是确保你的治疗师意识到你的目标和意图。

 

验收

愿意接受你的伴侣的错,欣赏他们的差异,让我们试图改变它们。没有人想要良好的关系,以失去他们在这个过程中的成本。当然,良好的关系是目标,但你也应该觉得你可以成为自己。

 

给它点时间

让夫妻治疗有机会工作并具有现实的期望。在4小时内,您的问题没有发生,因此为什么只有4个会话才能在放弃并说“我们尝试”之前修复您的关系?研究发现,夫妻将获得最大的好处,体验第7和第10次会议之间最积极的增长。因此,承诺通过。

 

脆弱

开放,承认与伴侣共享责任。诚实地看看自己和你的关系。要脆弱,开放,分享你的想法和感受。愿意探索你的问题,看看你的关系不同的角度。

 

治疗师

我知道我刚刚对这对夫妻倾倒了很多责任,以获得治疗的成功。然而,治疗师也有一个重要的作用。而且我想帮助确保您找到合适的夫妻治疗师。

这里有两个重要因素:治疗师和夫妻之间的适应,以及治疗师的教育,培训和经验与夫妻治疗有关。

每位治疗师都有自己独特的风格,个性和方法。为了找到一个良好的健身师,您可以阅读他们的网站,在线档案,文章和博客。我还建议与治疗师有一个电话咨询,以了解他们是谁。

接下来,寻找有教育,培训和经验提供夫妻治疗的治疗师是非常重要的。如上所述 以前的帖子,夫妻治疗是它自己的动物。仅仅因为某人是许可的治疗师并不意味着他们在提供夫妻治疗方面都是称职。您希望看到一名经常练习夫妻治疗的治疗师。这并不意味着他们只看到夫妻,而是夫妻是他们实践的正常部分。

 

这些只是有助于使夫妻治疗成功的众多因素中的一些因素。如果您有关于查找接下来的情侣治疗师有任何疑问,请伸出询问。

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我正在执行减少夫妻治疗的耻辱的使命。我们并不总是被教导如何成为一对夫妇的一部分,如何拥有健康的关系,以及如何持续爱。因此,在获得最重要的关系方面没有耻辱。我提供的服务可以与关系学院进行比较。

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